Для того чтобы эффективно восстановить свое здоровье с помощью биологически активных добавок, необходимо знать, какую из них выбрать. Для этого вам нужно узнать их состав и ориентироваться в полезных свойствах некоторых веществ. Одним из самых популярных на сегодняшний день является таурин БАД. Таурин – это заменимая аминокислота, которую человеческий организм может синтезировать самостоятельно, но если этот процесс нарушен, он должен получать ее из пищи.

Постоянные стрессы, авитаминоз и неправильный режим дня приводят к ухудшению нашего здоровья. Добавьте сюда вредные привычки и неблагоприятную экологическую обстановку – вы можете получить не просто ухудшенный иммунитет, но и хронические заболевания. Для того, чтобы этого не произошло, необходимо укреплять иммунитет с помощью полезных веществ, которые необходимы для его полноценного функционирования. Но, к сожалению, в последнее время наша пища содержит на порядок меньше полезных веществ, что нам необходимы, а то и вовсе их не содержит. Что же делать? Искать альтернативные источники этих веществ, например, в биологически активных добавках.

Таблетки от всех болезней – это пока что несбыточная мечта человечества. Так утверждают приверженцы традиционной медицины и лекарственных препаратов. Что же касается любителей и поклонников биологически активных добавок, то у них на этот счет свое мнение. С наступлением эры БАДов стали возможны не просто качественное улучшение жизни человека и его иммунитета, но и лечение некоторых болезней, к которым раньше у ученых не было «ключа». БАДы могут быть использованы как в качестве дополнения к рациону питания человека, так и в качестве сопутствующей терапии сложных заболеваний.

Здоровье человека напрямую зависит от его образа жизни и питания. Диетологи называют астрономические цифры полезных веществ, которые должен получать наш организм с пищей, но, увы, на сегодняшний день это невозможно. Современная пища и ее рафинированность, очистка и бедный состав не дают нам возможности черпать все необходимое из нее. Тогда на помощь приходят биологически активные добавки, содержащие в себе все необходимые для здоровья компоненты. Сырье для БАД поставляется из всех уголков мира. Это экстракты лекарственных растений, вещества животного происхождения, витамины и минералы, дары моря и прочее.

Биологически активные добавки помогают нашему организму запустить процессы самообновления и излечения, они активизируют иммунитет и вместе с ним защитные функции организма. БАДы содержат в комплексе необходимые вещества растительного, животного и минерального происхождения. Раньше на западе и в странах Азии эти препараты причисляли к лекарственным средствам, но позже, когда установили, что они не несут ярко выраженного терапевтического эффекта, их перестали причислять к лекарствам.