С каждым годом любой человек отнюдь не молодеет, а это значит, что очень быстро может наступить период под названием «старость». Для того чтобы отдалить этот момент как можно больше необходимо заботиться о своем здоровом питании, проходить плановые осмотры у врача, а также вовремя лечить появившиеся недуги. Также не стоит забывать о физических нагрузках, упражнениях, а также активном образе жизни, который не помешает в любом возрасте. Конечно, соблюдая все эти правила, вы отдалите приход старости, но если она уже на пороге, тут стоит задуматься о БАДах для пожилых. То же стоит предпринять, если вы желаете здоровья и долгих лет жизни своим родным и близким в зрелом и пожилом возрасте.

Полезные компоненты

БАДы для пожилых людей традиционно содержат те вещества и компоненты, которые способны улучшить здоровье и самочувствие человека. С возрастом у человека в организме понижается уровень кальция, что может привести к страшным переломам и травмам, полученным в быту, в казалось бы привычной и безопасной обстановке. Хрупкие кости могут доставить пожилым людям много хлопот, поэтому БАДы для пожилых людей обязательно содержат кальций.

Второе главное составляющее вещество многих биологически активных добавок – экстракт женьшеня и зеленого чая. Они стимулируют активность человека и заряжают его энергией. Но в случае применения таких БАДов лучше проконсультироваться с врачом, так как эти энергетические вещества растительного происхождения повышают артериальное давление. Тем не менее, не стоит отказываться от зеленого чая вовсе, так как он содержит антиоксиданты и прекрасно тонизирует нервную систему.

Следующий компонент, особенно важный для людей пожилого возраста, - это омега-3 и омега-6жирные кислоты. Они помогают поддерживать гормональный баланс, который становится очень шатким у пожилых людей. Хорошо, если вы приобретете биологически активную добавку с комплексом витаминов и микроэлементов, так как даже с приходом пожилого возраста человеку необходимы все те же компоненты для активного образа жизни и поддержания своего здоровья. Отличительной особенностью добавок для пожилых людей является не их состав, а, скорее, дозировка каждого компонента. Вы можете обнаружить, что в БАДах для подростков содержатся те же витамины и минералы, что и для стариков. И это легко объяснить на примере кальция: в раннем возрасте он необходим для роста костей, в пожилом – для их укрепления.