Ученые, которые работают в Германии, смогли прийти к выводу относительно того, что сочетание зеаксантина, лютеина и длинноцепочечных полиненасыщенных кислот омега-3, способны увеличивать уровень пигмента именно в чувствительной оболочке глаза и помогать людям, у которых начала развиваться возрастная дегенерация макулы.

Тем, у кого нет проблем со зрением, не мешает подумать о профилактике офтальмологических заболеваний, ведь если и подробная карта Поволжья на данный момент прекрасно различима, это не говорит о том, что зрение будет всегда хорошим.

Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование смогло показать, если каждый день употреблять зеаксантин, лютеин, докозагексаеновую и эйкозапентаеновую кислоты, то они способны увеличивать оптическую плотность макулярного пигмента именно у тех людей, которые страдают от сухой формы ВДМ. Данное исследование было опубликовано в журнале «JAMA Ophthalmology». Ученые, которые находились под руководством Кристина Арнольда, завершили выступление такими словами, что подобные добавки имеют потенциально полезный эффект для всех пациентов с ВДМ.

Всех участников эксперимента разделили на три группы. Таким образом, первая употребляла плацебо, другая - состав, в котором было 10 миллиграмм лютеина FloraGLO, 100 миллиграмм эйкозапентаеновой, один миллиграмм зеаксантина, 30 миллиграмм докозагексаеновой кислоты. Ну, а третьей группе дали дозировку, увеличенную в два раза. Также для опытов выбрали 172-а человека, которые страдали по причине ВДМ больше одного года. Данный эксперимент продлевался двенадцать месяцев.

В итоге оптическая плотность макулярного пигмента смогла вырасти у тех людей, которые входили в состав третьей и второй группы. Самый высокий показатель оказался у тех, кто употреблял 20 милиграмм лютеина. Кислоты омега-3 хорошо помогли усилить именно положительный эффект, и согласно мнению ученых дело состоит в том, что функции сетчатки улучшились при помощи активации провоспалительных сигнальных путей. Помимо прочего хороший эффект появился сразу же после одного месяца употребления добавок и он сохранился на протяжении всего дальнейшего исследования.

Зеаксантин и каротеноиды лютеины в весьма больших количествах содержатся в макуле, то есть в желтом пятне на сетчатке, которое имеет примерно пять миллиметров в диаметре.

12/04/13