Аптечные новости:
В состав нижегородской ГК Фармассоциация вошла местна![]() Нижегородская аптечная сеть «Фармкомплект-аптека» вошла в состав нижегородской же группы компаний «Фармассоц... |
Российская фармацевтическая ассоциация (Росфарма)![]() Была создана в 1993 году по инициативе и при непосредственном участии фармацевтических работников . В настоя... |
История фармокологии:
История создания лекарств![]() Создание современных лекарственных средств является одним из крупнейших научных достижений XX века. Недаром ... |
История возникновения аспирина![]() Он родился как проявление сыновней любви, чтобы потом положить начало всемирному бизнесу. Старик, больной ар... |
История фармакологии![]() История фармакологии также же продолжительна, как и история человечества. Для облегчения страданий при забол... |
Признаки плохой памяти и их устранение |
Аптечное дело - Новости медицины |
22.02.2014 20:32 |
Человеческая память является уникальным явлением, благодаря которому мы узнаем друг друга и окружающий нас мир, а также помним прошлое. Существует 4 вида памяти человека:
Вообще человеческая память представляет собой совокупность процессов усвоения, сохранения и восстановления разнообразной информации. При нарушении одного из этих факторов память значительно ухудшается. Ухудшение памяти может быть вызвано разными причинами. К их числу можно отнести вредные привычки, например, табакокурение и злоупотребление алкоголем. Вдобавок, нарушение работы других органов также влияет на ухудшение работы мозга. Поэтому так важно соблюдать рекомендации медиков и подходить к лечению комплексно. И если предписано определенное питание при почечной недостаточности, значит, следует соблюдать определенный рацион питания и график приема лекарств. Также негативное воздействие оказывают информационные нагрузки, из-за которых ухудшается способность сосредотачиваться на одном источнике. А, как известно, плохое сосредоточивание на определенном предмете влияет на способность запоминания отрицательным образом. Развитие плохой памяти в значительной степени связано с ненормальным питанием, поскольку витамины помогают нормальной работе головного мозга и активизируют биохимические процессы, происходящие в нем. Следующей причиной появления плохой памяти считается нехватка кислорода в крови. Если организм насыщен кислородом, то головой мозг работает достаточно активно, что полезно для отличного запоминания. В этом ключе особую важность приобретают занятия спортом и частые прогулки на свежем воздухе. Кроме того постоянная грусть и тревожное состояние провоцируют ухудшение памяти. Пока забывчивость не перешла в более серьезную форму, ее причины необходимо устранить. Прежде всего, следует развивать такие функции, как внимательность и сосредоточенность. Для улучшения памяти разработана масса логических упражнений. Для эффективного улучшения памяти рекомендуется учить стихотворения. Если причина болезни в дефиците витаминов и микроэлементов, то необходимо употреблять полезные продукты – фрукты, овощи, мясо. 22/02/2014 |
Читайте: |
---|
Почему БАДы:
Мед БАД не менее полезен, чем мед из сотыБольшинство из нас с уверенностью скажут, что мед не только высококалорийный, питательный продукт, еще у него ценнейшие лечеб... |
БАДы во время беременностиВступая в брак, пары, естественно, предполагают рождение ребенка и стараются, чтобы их здоровье позволило родить здоровых детей. Н... |
Эффективные БАДы для похудения: что выбрать?Название «Биологически Активные Добавки к пище» появилось с приходом второй половины 20-го века, когда начали активно развиват... |
Больному на заметку:
Каталог лекарств:
Взаимодействие БАД и сердечно-сосудистых препаратовБАДы – это вещества растительного или животного происхождения, которые не являются лекарственными препаратами.... |
Возвращаем зрение?Несколько упражнений для снятия напряжения глаз. На протяжении рабочего дня следует несколько раз в день ... |
Гематоген: лекарство или БАД?Рассматривая и оценивая различные продукты, обычно мы можем без сомнения определить их принадлежность к как... |
Препараты для спорта:
Подавление и восстановление естественного производства тестостерона пр![]() Одним из наиболее существенных побочных эффектов использования анаболических / андрогенных стероидов (ААС), ... |
Фармакологические средства на различных этапах подготовки спортсменов![]() Известно, что адаптация организма в процессе спортивной деятельности (тренировочной и соревновательной) разб... |
Спортивные добавки для женщинВ отличие от мужчин женщины очень ревностно относятся к своей фигуре, поэтому каждый лишний килограмм вызывает... |