В поисках места, где можно купить БАДы, многие забывают уделить должное внимание их составу. А ведь именно то, что входит в их состав, обеспечивает БАДам целебные свойства. Но, даже несмотря на то, что от состава напрямую зависит ваше здоровье, не факт, что наличие определенных витаминов обеспечит вам безопасность. Обращайте повышенное внимание на то, чтобы состав был правильно сбалансирован, тогда прием БАДов будет полезным.

Ну, и помимо питания, следует помнить о гигиене, физической активности, удобной одежде и обуви. Купить обувь в москве можно в богатом ассортименте, качество представлено лучшими брендами, а многообразие моделей и расцветок позволяет гармонично дополнить любой наряд.

Многие скептически относятся к БАДам, так как не изучают их состав. Для большей же части населения планеты, биологички активные добавки стали неотъемлемой частью жизни. Итак, какие же компоненты должны входить в состав правильных БАДов?

Витамин С. Без сомнений, этот витамин нужен каждому человек, так как он поддерживает наш иммунитет. Но его переизбыток может пагубно влиять на слизистую желудка и зубную эмаль. Поэтому внимательно отнеситесь в количеству витамина С в БАДах, его должно быть не более 75 мг.

Витамин А. Другое его название «ретинол». Этот витамин просто необходим для репродуктивной деятельности человека. Но, если вы курите, вам нельзя употреблять БАДы с витамином А, так как в сочетании с никотином это может привести к раку простаты.

Гинко Билоба. Экстракт этого растения обладает уникальными свойствами. Он принимает участие в кровоснабжении мозга, улучшает память, повышают тонус вен и т.д. У растения очень много полезных свойств. Исключите употребление БАДов с экстрактом растения, если у вас есть язвенные болезни, так как вы только обострите их.

Естественно, это далеко не все вещества, которые входят в состав БАДов. Но любой, читающий эту статью человек, должен понять, что ее суть не в том, чтобы перечислить все витамины, которые содержат БАДы, а в том, чтобы дать ему понять, насколько важно читать их состав и инструкцию по применению. Ведь в любой инструкции есть ряд противопоказаний.

Выбирайте только БАДы проверенных фирм, например, Vision. Эти БАДы имеют сбалансированный состав, поэтому переживать за их качество не стоит – все самое лучшее в них уже включено!

12/12/2013