Витамины являются неотъемлемым элементом для нормального развития и жизнедеятельности организма человека. Это специфическая группа органических веществ, состоящих из кислорода, водорода и углерода. Иногда в состав витаминов входит фосфор, сера, азот и соединенные в определенном порядке различные химические элементы. Витамины для организма человека так же необходимы, как и жиры, белки и углеводы. Витамины синтезируются чаще всего в растениях и вместе с растительной пищей (овощами и фруктами) попадают в человеческий организм. Некоторые витамины накапливаются в организмах животных, которых мы употребляем в пищу.

Гейнер - препарат, с помощью которого набирают вес. Любому бодибилдеру знакома эта биологически активная добавка. Но для каких целей он используется, и что это за такой чудо-препарат, о котором везде пишут?

Под жиросжигателями подразумевают такие препараты, которые помогают избавляться от излишков жира. Использование жиросжигателей не означает, что излишний вес начнет пропадать самостоятельно. Результат почувствуется, если будет соблюден правильный рацион питания, и если часто заниматься физическими упражнениями. При использовании жиросжигателей человек избавляется от ненужной массы тела, стимулируя обмен веществ в организме, плюс к этому улучшается разложение жиров, аппетит приходит в норму. Жиросжигатели преумножают энергию, которую теряет организм на тренировках, и ускоряют сжигание калорий.

Что представляют собой пивные дрожжи, и какие их целебные свойства? Это биологически активная добавка (автолизат). В состав пивных дрожжей входят: белок, углеводы жиры, витамины группы В (B2, РР, В1, В6), витамин D, кальций, марганец, железо, магний и т.д. Белок пивных дрожжей высокоценен, так как содержит сбалансированное количество аминокислот. Он близок к животному белку, при этом калорийность дрожжей превышает в 2,5 раза калорийность мяса. Он быстро переваривается, а затем с той же легкостью усваивается.

Анаболики – это анаболические стероиды. Анаболические стероиды представляют собой целый класс веществ, которые присутствуют в живых организмах. Спортсмены употребляют андрогенные стероиды, действие которых подобное тестостерону. Для лечения различных воспалений применяются стероиды, называющиеся кортикостероидами. Это кортизон, преднизолон, дексаметазон, беклометазон, будезонид и другие.